jeudi 26 février 2015

VOLTA ALS PORTS D'ANDORRA - 38A EDICIÓ



Frédo nous propose une cyclo pour le mois de juillet à Andorre (et on profitera pour faire les courses) le 12/07/2015

Deux circuits

Le Court

Distance : 80km
D+ : 2150m

Le circuit court a été dessiné pour les cyclistes de niveau moyen ; il comprend 2 cols longs de haute montagne (col d’Ordino et La Coma d’Arcalís).
Entre les cols, ils pourront reprendre des forces sur un faux plat d’environ 10 km.
Juste avant d’entamer la montée vers Arcalís (El Serrat), ils pourront profiter d’un ravitaillement composé de produits énergétiques pour affronter la montée finale dans les meilleures conditions.

Le Long

Distance : 113km
D+ : 3330m

Le circuit long a été dessiné pour les cyclistes de niveau moyen/élevé prêts à affronter 4 cols de haute montagne (col de la Rabassa, col de la Comella, col d’Ordino et La Coma d’Arcalís).
Un bon niveau est recommandé, car c’est un circuit très exigeant avec un dénivelé cumulé fort sur peu de kilomètres.

mardi 24 février 2015

La Lozérienne





Stephan nous a proposé la Lozérienne pour le dimanche 10 mai
 
Cyclo-sportive - 2 parcours :
Grand parcours : rouge puis bleu - 135 km - 2000 m de dénivelé positif
Petit parcours : bleu - 88km - 1100 m de dénivelé positif


Cyclotourisme :
Samedi : parcours rouge - 47 km - 900 m de dénivelé positif
Dimanche : parcours bleu - 84 km - 1100 m de dénivelé positif
Dimanche : parcours bleu + variante verte - 55 km - 850 m de dénivelé positif


http://www.challengecyclotour.com/img/courbes/lozcourbe.jpg 

Dates : Samedi 9 et dimanche 10 mai 2015

Samedi 9 mai 2015 :
13h /19h : Accueil, inscriptions et retrait des dossards, salle des fêtes de La Canourgue (48)
14h / 16h : Départ libre pour la randonnée
20h : Repas Pasta party à la salle des fêtes de la Canourgue (Attention limité à 100 places)
.

Tarif = 10 €. Réservation par mail : ICI

Dimanche 10 mai 2015 :
7h / 8h30 : Accueil, inscriptions et retrait des dossards, salle des fêtes de La Canourgue (48)
9h : Départ grand parcours
9h15 : Départ randonnée
9h30 : Départ petit parcours
12h30 : Arrivée des premiers concurrents
15h30 : Remise des prix

Prestations offertes à tous les participants :
Cadeau à l'inscription : Panier du terroir
Ravitaillements sur le parcours
Douches et vestiaires à l'arrivée
Repas à l'arrivée : entrée, aligot / saucisse, dessert
Remise des récompenses, coupes et lots aux 3 premiers de chaque catégorie
Classement challenge Cyclo'Tour Rotor
Tirage au sort de nombreux lots
Aire de stationnement camping-car

mardi 6 janvier 2015

Ouvertes les inscriptions por la Gignacoise pour le 5 avril



En fait la Gignacoise c'est la petite, de 90km. Ils sont ouvertes alors les inscriptions pour toutes les deux, plus la gignacoise en relais :
  • La St Guilhem - Navacelles : 138km et 1700+
  • La Gignacoise : 90km : 90km et 1300+
  • La Gignacoise en relais

138 km La St Guilhem - Navacelles



Ce nouveau tracé qui propose 1700 m de dénivelé cumulé renoue avec les paysages Héraultais singuliers qui ont fait la notoriété de ce grand rassemblement populaire.

Empruntant les gorges de l'Hérault, la route offre durant quelques kilomètres un point de vue unique sur le fleuve. La mise en jambe débute quelques kilomètres après le passage de la cité médiévale de St Guilhem le Désert avec un faux plat montant qui marque le début de l'ascension jusqu'au plateau des Causse de la Selle.

Après la descente menant à Brissac, c'est depuis le Pays Gangeois que les coureurs remontent vers la source de l'Hérault pour entrer dans le vif du sujet avec la côte de madière. Une fois au sommet de cette montée les coureurs peuvent apercevoir sur leur droite un magnifique point de vue sur le site exceptionnel du cirque de Navacelles avant d'arriver au ravitaillement de Saint Maurice Navacelles.
Le plateau du Larzac est étroitement associé depuis 1996 à la cyclosportive Roger Pingeon. De St Maurice Navacelles à St Pierre de La Fage, les longues lignes droites exposées au vent du Larzac sont propices aux bordures et mettent les cyclosportifs à rude épreuve.

La descente jusqu'à Soubès traverse la forêt domaniale de pins de Parlatges et offre un répit bien mérité avant d'attaquer les dernière côtes en direction de Fozières, de St Privat et  de La Rouquette.
Enfin, après le passage de St Jean de La Blaquière, les coureurs retrouvent la plaine, ils restent alors 25 km avant d'atteindre l'arrivée à Gignac.

90 km La Gignacoise


Le petit circuit de 90 km suit un itinéraire commun avec le grand circuit de 138km. Depuis Gignac jusqu'au Pont du Diable la progession se fait en peloton.

C'est à partir du village d'Arboras que la pente s'élève marquant le début de l'ascension. Il s'agit dès lors de monter à son rythme afin de passer au mieux les premières difficultés.

Sur le plateau le vent et la température éprouvent les organismes et exposent les coureurs aux rudes conditions climatiques du Larzac Méridionnal. A St Pierre de La Fage les coureurs retrouvent la route du grand parcours avec la descente rapide et sinueuse qui traverse la forêt domaniale de pins de Parlatges1, et ramène les coureurs dans la vallée. Après avoir traversé Soubès en direction de Fozières, les cyclistes doivent encore gravir les pentes des contreforts du plateau du Larzac, avec une succession de côtes jusqu'à St Jean de la Blaquière.

La traversée des communes de St Guiraud, St Saturnin et Montpeyroux marque le retour dans la Vallée de l'Hérault avec les reliefs caractéristiques des vignobles du Coeur d'Hérault.  Il reste 15 kilomètres d'effort soutenu avant de rejoindre l'arrivée à Gignac.

90 km Relais

Vous avez la possibilité de faire ce parcours par équipe de deux coureurs, avec prise de relais au ravitaillement de Soubés, situé au 42ème Km.

Le petit circuit de 90 km suit un itinéraire commun avec le grand circuit de 156 km. Depuis Gignac jusqu'au Pont du Diable la progession se fait en peloton.

C'est à partir du village d'Arboras que la pente s'élève marquant le début de l'ascension. Il s'agit dès lors de monter à son rythme afin de passer au mieux les premières difficultés.

Sur le plateau le vent et la température éprouvent les organismes et exposent les coureurs aux rudes conditions climatiques du Larzac Méridionnal. A St Pierre de La Fage les coureurs retrouvent la route du grand parcours avec la descente rapide et sinueuse qui traverse la forêt domaniale de pins de Parlatges1, et ramène les coureurs dans la vallée. Après avoir traversé Soubès en direction de Fozières, les cyclistes doivent encore gravir les pentes des contreforts du plateau du Larzac, avec une succession de côtes jusqu'à St Jean de la Blaquière.

La traversée des communes de St Guiraud, St Saturnin et Montpeyroux marque le retour dans la Vallée de l'Hérault avec les reliefs caractéristiques des vignobles du Coeur d'Hérault.  Il reste 15 kilomètres d'effort soutenu avant de rejoindre l'arrivée à Gignac.